Bezpečnosť a transparentnosť na prvom mieste
BODY EMS® je certifikovaný profesionálny EMS systém (IEC, EMC, FCC, CE) a pre väčšinu ľudí bezpečný. Existujú však zdravotné situácie, keď je potrebná konzultácia s lekárom alebo keď EMS používať nemožno. Tu nájdete všetko transparentne.
Čo znamenajú certifikáty BODY EMS®
Naše obleky sú testované v európskych a medzinárodných laboratóriách. Spĺňame všetky normy pre bezpečnosť, elektromagnetickú kompatibilitu aj kontakt s pokožkou.
IEC
Medzinárodná elektrotechnická komisia. Norma definuje bezpečné limity pre elektromagnetické pulzy v kontakte s ľudským telom.
EMC
Elektromagnetická kompatibilita. Zaručuje, že oblek neinterferuje s inými elektronickými zariadeniami vo vašom okolí.
FCC
Federal Communications Commission. Norma pre bezdrôtovú komunikáciu a rádiové vyžarovanie pri Bluetooth prepojení s aplikáciou.
CE
Európska zhoda. Potvrdzuje, že výrobok spĺňa všetky zdravotné, bezpečnostné a environmentálne požiadavky EÚ.
EMS kontraindikácie, ktoré treba rešpektovať
Ak sa vás niektorý z bodov týka, neznamená to automaticky, že EMS nemôžete používať. Vždy však odporúčame najprv konzultáciu s vaším lekárom.
Kardiostimulátor a srdcové implantáty
Elektromagnetické pulzy môžu interferovať s funkciou kardiostimulátora alebo iného elektronického implantátu. EMS v tomto prípade neodporúčame.
Tehotenstvo
Počas tehotenstva EMS neodporúčame. Po šestinedelí je možný návrat k tréningu, ale vždy po konzultácii s vaším gynekológom.
Akútne záněty a horúčka
Pri akútnom zápale alebo vírusovom ochorení EMS nepoužívajte. Rovnako pri horúčke nad 37,5 °C, keď je telo oslabené.
Čerstvé úrazy a otvorené rany
Po úrazoch vyčkajte, až sa rany zahoja a opuchy odznejú. Pri vážnejších úrazoch (zlomeniny, operácie) konzultujte s fyzioterapeutom.
Závažné chronické ochorenia
Epilepsia, vážne ochorenie srdca, obličiek či pečene, nádorové ochorenia v aktívnej liečbe. Vždy konzultujte so svojím lekárom.
Nestabilný vysoký tlak
Pri nekontrolovanom vysokom krvnom tlaku EMS nepoužívajte. Po stabilizácii na liekoch po konzultácii s kardiológom možné.
Pred začiatkom si radšej pohovorte s lekárom
Ak máte akékoľvek chronické ochorenie, závažné zdravotné obmedzenie, prešli ste operáciou, máte herniu alebo trpíte na opuchy a obehové ťažkosti, odporúčame konzultáciu s vaším praktickým lekárom alebo špecialistom pred začiatkom.
Rovnako ak užívate lieky na riedenie krvi, prekonali ste cievnu mozgovú príhodu, alebo máte implantát, ktorý nie je kardiostimulátor (napríklad kovové dlahy, kĺbové náhrady).
Pri konzultácii s lekárom sa hodí mať so sebou popis BODY EMS® systému, ktorý vám radi pošleme. Uľahčí to lekárovi rozhodovanie a urýchli to vašu odpoveď.
EMS bezpečnosť transparentne
Je EMS bezpečné?
Áno, BODY EMS® je certifikovaný a bezpečný profesionálny systém (IEC, EMC, FCC, CE). Šetrná elektromagnetická stimulácia nezaťažuje kĺby ani chrbticu, je vhodná pre seniorov, ženy po pôrode aj ľudí po rehabilitácii. Pre väčšinu zdravých ľudí bezpečné. Kontraindikácie nájdete vyššie.
Môžem EMS používať v tehotenstve?
Nie, v tehotenstve EMS neodporúčame. Po šestinedelí je návrat možný po konzultácii s vaším gynekológom. U žien s diastázou po pôrode odporúčame začať opatrne s pasívnymi programami a postupne pridávať aktívne cvičenie.
Mám kardiostimulátor. Môžem EMS používať?
S kardiostimulátorom ani s iným elektronickým srdcovým implantátom EMS používať nemôžete. Elektromagnetické pulzy môžu narušiť funkciu prístroja. Konzultujte s vaším kardiológom.
Čo ak mám vysoký krvný tlak?
Pri nekontrolovanom vysokom tlaku EMS nepoužívajte. Ak je tlak stabilizovaný na medikácii, po konzultácii s kardiológom možné. Začínať odporúčame s pasívnymi programami a nižšou intenzitou.
Mám herniu. Môžem EMS používať?
Pri hernii (slabinovej, bránicovej) odporúčame konzultáciu s chirurgom alebo fyzioterapeutom pred začiatkom. V niektorých prípadoch môže EMS pomôcť s posilnením okolných svalov, inokedy sa neodporúča. Záleží od typu a stupňa hernie.
Aké silné sú impulzy? Bolí to?
Intenzita je plne regulovateľná v aplikácii. Začínate na najnižšej úrovni a postupne pridávate podľa pocitu. Impulzy sú cítiť ako svalová kontrakcia, ale nemali by bolieť. Ak cítite nepríjemné štípanie alebo pálenie, znížte intenzitu.
Môžem EMS používať po jedle?
Odporúčame začať tréningom 1 až 2 hodiny po hlavnom jedle. Bezprostredne po jedle by aktívne EMS mohlo vyvolať tráviace ťažkosti. Pasívne programy (masáž, lymfodrenáž) sú tolerantnejšie.
Môžem EMS používať pri menštruácii?
Áno, menštruácia nie je kontraindikáciou. Niektoré ženy ju však znášajú horšie a preferujú v tomto období len pasívne programy alebo prestávku. Záleží od individuálneho komfortu.
Čo ak cítim nepríjemné pocity počas tréningu?
Okamžite znížte intenzitu alebo tréning prerušte. Mierna svalová únava je normálna, ostré bolesti, závraty, nevoľnosť alebo dušnosť nie. V takom prípade tréning ukončite a poraďte sa s lekárom.
Máte zdravotnú otázku? Preberieme ju s vami
Ak si nie ste istí, či BODY EMS® zodpovedá vašej zdravotnej situácii, zavolajte nám. Preberieme to telefonicky, prípadne pošleme technický popis pre vášho lekára. Nezáväzne, bez tlaku.